Саморазвитие

Энергетический потенциал человека похож на колодец. Мы ежедневно черпаем из него ресурсы, а после забываем его наполнить, ссылаясь лишь на внешние ресурсы: отсроченный сон, еду, отпуск. Но ни

Эти люди всегда готовы прийти на помощь. Отказаться от своих планов в угоду родственникам, задержаться на работе, выполняя просьбу коллеги, помогая страждущим и спасая попавших в беду. Эти

Мы бежим, спешим, ускоряемся, но если не давать себе разгрузку, не замедляться иногда, не проводить некоторое время наедине с собой, есть риск довести себя до эмоционального и физического

С самого детства нам пришлось приспосабливаться к этому миру, подстраиваться, отказываясь от некоторых своих плохих качеств, какой-то части себя. Нам нужно было выжить в этом непростом мире. Нужно

Секс, уважаемые господа, и любовь понятия хоть и совместимые, на первый взгляд, но не заменяющие друг друга. Вот бывает, выкрикивает он или она в порыве страсти в самый

Наверное, каждому человеку знакомо состояние серости явно не творческое и не активное. Но это не депрессия и не подавленность. Просто обыденная серость. Чувствуешь свою некрасивость, может, даже недостойность,

Даже самые добрые начинания, неизменно заканчиваются вопросами и фразами к себе: А вдруг у меня не получиться?, Я боюсь, что меня не оценят, Я пугаюсь неизвестности, А что

Практики начального уровня на сосредоточение. Делать не более 15 мин в день. 1. На стандартном листе бумаги наклеить или напечатать черный кружок диаметром с 10-копеечную монету. Это не

Убеждения, верования, шаблоны, установки, модели все эти понятия в той или иной мере отражают суть одного и того же явления. Для удобства мы объединим их в один термин

Стресс универсальная реакция организма на любое изменение внутреннее или внешнее, реальное или воображаемое. Он создает энергию и перераспределяет активность организма для того, чтобы бороться, изменить реальность, приспособиться к