Почти 300 млн человек в мире страдают от тревожности в разной форме. Беспокойство, нервозность возникают как реакция на волнующее событие или во время его ожидания. Может показаться, что
Юлия Пивень, директор компании Vimeo / Livestream в Украине, тренер и сертифицированный организационный коуч (Германия), спикер и консультант, SCRUM-мастер, практический психолог, общественный деятель, одна из создателей IT-кластера в
Говорим ли мы о явлениях планетарного масштаба или о чем-то незначительном, все это о нас. И каждый ответ приближает нас к вопросу. Равно как и наоборот. Только так
Мы все сегодня переживаем серьезные изменения, причем далеко не все они приносят радость и удовольствие. По мнению психолога, нужно пройти четыре этапа привыкания к ситуации, чтобы адаптироваться к
В мире, где перед человеком открыты сотни возможностей для самореализации, далеко не каждый способен их разглядеть. Но в случае с этими людьми все обстоит иначе. Они не только
Люди социальные животные, что означает две вещи: у нас присутствует биологическое стремление искать подтверждения каких-либо фактов у других и мы изначально запрограммированы на поиск опасности, поэтому фокусируемся на
Почему мы заботимся о том, что думают другие? Тому есть много причин, но первая из них это наша биология. В каждом из нас есть инстинкт выживания, сформированный миллионы
Все время от времени чувствуют себя подавленными, поэтому не всегда легко понять, когда это следствие перегрузки в повседневной жизни, а когда пришло время бить в колокола и обращаться
Большинство из нас привыкло оценивать свою карьеру в долларах. Однако, когда наступает момент и заработок начинает удовлетворять все разумные потребности, деньги перестают быть мерилом успеха. Финансовый доход от
Взрослея с дефектом речи, я постоянно был в восторге от уверенных в себе людей. Не только от того, как они разговаривали, но и как двигались и какое самоощущение