Даже путешествуя первым классом, далеко не все пассажиры могут похвастаться тем, что после долгого авиаперелета не страдают от дискомфорта и болей в ногах и пояснице. И это неудивительно: даже в самом удобном кресле сложно просидеть несколько часов в одной позе, без движения. Как раз для таких случаев и существуют специальные подушки для ног в самолет — удобные, простые в использовании и доступные по цене.
Зачем нужна подушка для ног в самолете
Пользу ортопедических подложек для ног ощущают на себе даже те, у кого нет серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата или нарушений кровообращения. Эти изделия перераспределяют нагрузку на нижние конечности, снимают отеки, боль в мышцах и суставах, а также снижают риск развития варикозной болезни.
Надувные подушки перераспределяют нагрузку на нижние конечности, снимают отеки, боль в мышцах и суставах.
Врачи рекомендуют обязательно пользоваться в самолете надувной подушкой для ног пассажирам, страдающим от:
- варикозного расширения вен,
- перенесенных травм нижних конечностей и позвоночника,
- плохой циркуляции крови в ногах (эффект «холодных ног»),
- артрозов, артритов,
- остеохондроза, в том числе шейного и грудного отделов позвоночника,
- мышечных судорог,
- ломоты и болей в ногах,
- патологий дыхательной системы.
Дорожные подушки разгружают не только поясничный, но и шейный отдел позвоночника. Удобное положение ног способствует полному расслаблению мышц, нормализует кровообращение и снижает риск возникновения судорог и спазмов.
Заботиться о комфорте ног во время длительных путешествий в первую очередь важно женщинам в положении, профессиональным спортсменам, постоянно испытывающим большие нагрузки, и людям, которые по роду деятельности вынуждены много времени проводить стоя или сидя в одной позе
Особых противопоказаний к использованию ортопедических подложек для ног нет. Но от них лучше отказаться тем, у кого есть открытые раны на коже или индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав обивки или наполнителя.
Как выбрать
Дорожные подушки для ног подбираются одинаково для всех видов транспорта. Но если речь идет о многочасовом перелете, подходить к этому вопросу нужно с особым вниманием. Для начала убедиться, что она не слишком велика, чтобы свободно поместиться между креслами в самолете.
Чтобы подушка для ног приносила пользу, важно не ошибиться с высотой изделия. Поэтому лучше отдавать предпочтение моделям, в которых этот параметр можно регулировать, — они универсальны и подходят для людей любого роста
Следующий критерий — жесткость. Специалисты рекомендуют останавливаться на золотой середине: твердая, как камень, подложка доставит в полете еще больше проблем, чем ее отсутствие, а мягкая попросту бесполезна. Дорожные подушки для ног редко контактируют с открытыми участками кожи, но все-таки безопаснее делать выбор в пользу натуральных компонентов обивки или их высококачественных синтетических аналогов. Особенно если в путешествии ими будут пользоваться дети.
Главное, на что нужно ориентироваться, — это ощущение комфорта во время путешествия.
Также имеет значение качество швов. Они должны быть внутренними, чтобы не доставлять дискомфорта во время отдыха, и крепкими, иначе под давлением воздуха подушка просто лопнет. Скрытыми должны быть и клапаны для накачивания изделия: если они выступают наружу, заглушку можно случайно зацепить, и подушка моментально сдуется.
Топ 5 моделей надувных подушек для ног
Чтобы не ошибиться, выбирая дорожную подушку для ног, лучше заранее узнать как можно больше о самых популярных изделиях, взвесить их плюсы и минусы и почитать отзывы покупателей. Вы можете проголосовать за 1 из моделей, которая для вас наиболее удобна. Наиболее востребованными на сегодняшний день считаются модели:Go-MaMa GP2030.
Универсальное изделие для детей и взрослых, размером 45/35/30 см. Имеет 2 секции, каждую из которых можно надувать отдельно, регулируя высоту подушки. В комплект входят небольшая сумка-переноска, чехол, пыльник и насос. При этом без последнего, по отзывам покупателей, можно легко обойтись — модель надувается за пару минут без особых усилий.Общий балл81–+9Travelsky с двумя клапанами.
Подушка разделена внутри на 3 части, а ее высота регулируется с помощью двух клапанов. Изделие помещается в небольшую сумку, входящую в комплект, и надувается за считанные минуты. Весит меньше 500 г и идеально подходит не только для самолета, но и для машины или домашнего отдыха.Общий балл81–+9Easy Trip.
Имеет 2 клапана для надувания, чтобы регулировать высоту изделия по своему усмотрению. Выдерживает вес до 90 кг, при этом сама подушка компактно складывается и весит не больше 500 г. Качественный материал обивки устойчив к загрязнениям и неприятным запахам, но для дополнительного удобства в комплект входит съемный чехол, который легко чистится в домашних условиях. Отличительная черта модели — универсальность. Надув меньше чем за 1 минуту все 3 секции, ее можно использовать во время авиаперелета, 2 секций достаточно для комфортной езды в машине, а 1 — для отдыха дома. Размер подушки — 46/40/30 см.Общий балл72–+9Plane Kids.
Выпускается в качестве детской подушки-кроватки для путешествий, но ее размеры (46/43/31 см) и нагрузка до 90 кг делают модель незаменимой во время авиаперелетов и для взрослых. Вес изделия — 700 г. В комплект входят компактная сумка для удобного хранения и ручной насос.Общий балл71–+8Travelsky с одним клапаном для надувания.
Принимает одно положение на уровне кресла в самолете. Идеально подходит и для детей, и для взрослых. Подушка легко надувается и весит всего 370 г, а удобный съемный чехол позволяет держать ее в чистоте, сэкономив деньги и время на химчистке. Размеры изделия зависят от количества секций: 46/40/30 см для 3-секционной модели и 32/40/30 см для подложки из 2 частей. Эти параметры подбирались, исходя из величины кресел в самолете, поэтому подушка удобно размещается между сиденьями и обеспечивает комфортное положение ног на все время полета.Общий балл71–+8
Этими вариантами список надежных и удобных дорожных подушек для ног, конечно, не ограничивается. Главное, на что нужно ориентироваться, — это ощущение комфорта во время путешествия. Если ортопедическая подложка подобрана правильно, с ней никогда не будут беспокоить судороги, ломота и боль в ногах.